子どもの歯並びが悪いとむし歯になりやすいですか？

2025.07.10

愛知県津島市の歯医者たかしま歯科
歯科医師　院長の高嶋俊裕です。

お子さまの歯並びは、将来の口腔健康に大きな影響を与えます。正しい歯並びを保つことは、むし歯の予防だけでなく、食事や発音、さらにはお子さまの自信にも関わってきます。本記事では、子どもの歯並びが悪い場合にむし歯になりやすい理由やその対策について詳しく解説します。お子さまの健やかな成長をサポートするために、ぜひ最後までお読みください。

1. 歯並びとむし歯の関係

歯並びは、口腔内の健康に直結しています。正しい歯並びであれば、歯ブラシがすべての歯面に均等に届きやすく、むし歯や歯周病のリスクが低減します。一方、歯並びが悪いと、歯と歯の間に隙間ができたり、隙間が狭くなることで、歯ブラシが届きにくい部分が生まれやすくなります。これにより、食べかすやプラークが溜まりやすくなり、むし歯の原因となります。また、歯並びが悪いと噛み合わせにも影響を及ぼし、食事中に不均等な力がかかることで、むし歯だけでなく、歯の摩耗や顎関節症のリスクも高まります。

2. 歯並びが悪いとむし歯になりやすい理由

歯並びが悪い子どもは、むし歯になりやすい主な理由は以下の通りです。

2.1 歯間の隙間が不規則

歯並びが不規則だと、歯と歯の間にプラークが溜まりやすくなります。プラークはむし歯のもととなる細菌の繁殖場所となり、酸を生成して歯を溶かします。この状態が続くと、早期にむし歯が進行してしまいます。

2.2 ブラッシングが困難

歯並びが整っていると、歯ブラシが歯全体に均等に届くため、効果的なブラッシングが可能です。しかし、歯並びが悪いと、特定の部分にブラシが届きにくくなり、そこでむし歯が発生しやすくなります。特に奥歯や後部の歯の清掃が不十分になることが多いです。

2.3 噛み合わせの不均衡

不正な噛み合わせは、食べ物の残りかすが歯間に留まりやすくし、むし歯のリスクを高めます。また、不均衡な力がかかることで、歯が磨耗しやすくなるため、むし歯の進行が早まることもあります。

3. 歯並びの悪さが引き起こすその他の問題

歯並びが悪いとむし歯だけでなく、以下のようなさまざまな問題が引き起こされます。

3.1 発音への影響

歯並びの乱れは、発音に影響を与えることがあります。特定の音を発音する際に歯が適切に機能しないため、発音が不明瞭になる可能性があります。これが繰り返されると、言語発達にも影響を与えることがあります。

3.2 自信の低下

見た目に気になる歯並びは、お子さまの自己評価や自信に影響を与えることがあります。他人と比べて歯並びが悪いと感じることで、社交的な場面で自信を失いやすくなります。

3.3 咀嚼機能の低下

不正な歯並びは、食べ物を効果的に咀嚼する能力を低下させます。これにより、食事の効率が悪くなり、消化不良や栄養吸収の問題が生じることがあります。

4. 歯並びを改善するための治療法

歯並びを改善するためには、専門的な治療が必要です。以下に代表的な治療法を紹介します。

4.1 矯正治療

矯正治療は、歯並びを整えるための最も一般的な方法です。歯列矯正装置（ブレース）を使用して、歯を徐々に正しい位置に導きます。お子さまの成長期に開始することで、効果的な治療が期待できます。

4.2 インビザライン

透明なアライナーを使用した矯正方法で、目立ちにくいのが特徴です。取り外し可能なため、食事や歯磨きが容易ですが、装着時間を守る必要があります。

4.3 歯列拡大

過密な歯並びを解消するために、上顎や下顎を拡大する治療法です。これにより、歯と歯の間に十分なスペースを確保し、むし歯や歯周病のリスクを減少させます。

5. 歯並び改善のメリットとデメリット

歯並びを改善するための治療には、さまざまなメリットとデメリットがあります。以下に主な点をまとめます。

5.1 メリット

むし歯予防: 歯間の清掃が容易になり、むし歯のリスクが低減します。
発音の改善: 正しい歯並びにより、発音が明瞭になります。
自信向上: 見た目の改善により、自己評価や自信が向上します。
咀嚼機能の向上: 効果的な咀嚼が可能になり、食事の効率が向上します。

5.2 デメリット

治療期間の長さ: 矯正治療には数ヶ月から数年の期間が必要です。
経済的負担: 矯正装置や治療にかかる費用が高額になる場合があります。
不快感や痛み: 矯正装置の装着に伴う不快感や痛みが生じることがあります。
日常生活への影響: 装置の管理や定期的な通院が必要であり、日常生活に影響を与えることがあります。

6. むし歯予防のための日常ケア

歯並びが悪いお子さまでも、適切なケアを行うことでむし歯のリスクを低減できます。以下に有効な日常ケアの方法を紹介します。

6.1 正しいブラッシング習慣

歯並びに関係なく、正しいブラッシング技術を身につけることが重要です。歯ブラシは柔らかいものを選び、歯と歯の間や歯ぐきのラインを丁寧に磨くよう指導しましょう。

6.2 フロスや歯間ブラシの使用

歯間の清掃にはフロスや歯間ブラシが有効です。特に歯並びが悪い場合、これらの道具を使って歯間のプラークをしっかりと除去することが重要です。

6.3 定期的な歯科検診

定期的に歯科医院を訪れ、プロフェッショナルなクリーニングとチェックを受けることで、むし歯の早期発見と予防が可能になります。歯並びが悪い場合は、特に注意深く検診を行うことが推奨されます。

6.4 バランスの取れた食事

糖分の多い食事はむし歯のリスクを高めます。お子さまには、バランスの取れた食事を提供し、むし歯リスクを減少させることが大切です。

7. まとめ

子どもの歯並びが悪いとむし歯になりやすいことは、多くの要因が関係しています。歯並びの乱れはプラークの溜まりやすさやブラッシングの困難さを引き起こし、むし歯のリスクを高めます。しかし、適切な矯正治療や日常ケアを行うことで、むし歯の予防と歯並びの改善が可能です。お子さまの健やかな口腔環境を維持するために、早期の歯科検診と適切なケアを心掛けましょう。歯並びの改善は、むし歯予防だけでなく、発音の明瞭化や自信の向上など、多くのメリットをもたらします。ぜひ、専門の歯科医師と相談しながら、お子さまに最適な治療方法を選択してください。